重金属对人体的伤害常见的有：

　　汞:食入后直接沉入肝脏,对大脑视力神经破坏极大.天然水每升水中含0.1毫升,就会强烈中毒.含有微量的汞饮用水,食用会引起蓄积性中毒。

　　铬:会造成四肢麻木,精神异常。

　　镉:导致高血压,引起心脑血管疾病；破坏骨钙,引起肾功能失调。

　　铅:是重金属污染中毒性较大的一种,一旦进入人体很难排除.直接伤害人的脑细胞,特别是胎儿的神经板,可造成先天大脑沟回浅,智力低下；对老年人造成痴呆、脑死亡等。

　　钴:对皮肤有放射性损伤。

　　钒:伤人的心、肺,导致胆固醇代谢异常。

　　锑:与砷能使银手饰变成砖红色,对皮肤有强损伤。

　　铊:会使人得多发性神经炎。

　　锰:超量时会使人甲状腺机能亢进。

　　锡:与铅是古代‘鸩’中的重要成分,入腹后凝固成块,使人致死。

　　锌:过量时会得锌中毒。

　　这些重金属中任何一种都能引起人的头痛、头晕、失眠、健忘、神经错乱、关节疼痛、结石、癌症（如肝癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌、前列腺癌及乌脚病和畸形儿）等；,建议平常注意饮食,不然一旦在体内沉淀会给身体带来很多危害。